1 去除保鮮袋豎著放
有機(jī)蔬菜因?yàn)檫\(yùn)輸過(guò)程中不會(huì)噴灑保鮮劑,所以收到菜品后應(yīng)將包裝袋去除,存放冰箱時(shí)將蔬菜豎著放入,保鮮袋冰箱,這樣使蔬菜的生命力更強(qiáng),同時(shí)要切記,有機(jī)蔬菜不宜切開(kāi)存放,切開(kāi)后的有機(jī)蔬菜營(yíng)養(yǎng)素會(huì)快速流失,還容易氧化,同時(shí)增加了微生物侵入的機(jī)會(huì),容易造成變質(zhì)腐爛。
2 蔬菜冷藏需謹(jǐn)慎
一般來(lái)說(shuō),含糖分多、表皮較硬較厚實(shí)的蔬菜如蘿卜、洋蔥、地瓜、芋頭、牛蒡等,不要放入冰箱中,尋找陰涼處存放蕞佳,根莖類(lèi)蔬菜如馬鈴薯,如果放在冰箱中反而更容易發(fā)芽。
3 葉菜類(lèi)久放
葉菜類(lèi)有機(jī)蔬菜蕞重要的就是要留住水分,同時(shí)又要避免葉片腐爛。可以把廚房紙巾沾濕后將葉菜包裹住,以直立的姿勢(shì),莖部朝下放入冰箱保鮮室,青島保鮮袋,可以減緩水分流失,鎖住新鮮。
4 儲(chǔ)存溫度與濕度
絕大部分葉菜喜涼,適宜存放在0℃至5℃的環(huán)境中,什么是保鮮袋,但不能低于0℃。保存有機(jī)蔬菜適宜存放的濕度為85%左右。
利用保鮮袋在做早餐:
雞蛋卷:
將三枚雞蛋打入保鮮袋并封口。將蛋清與蛋黃壓制均勻。
倒入蔥花、火腿腸丁、芝士碎等調(diào)料封上保鮮袋,將其混合均勻。
用皮筋系好保鮮袋,入鍋煮5到10分鐘,一定要使用帶有可加熱標(biāo)識(shí)的保鮮袋。
取出裝盤(pán),再撒上番茄醬,香滑爽嫩的雞蛋卷就做好。
手工雞蛋面
打三個(gè)雞蛋,分三次慢慢加入面粉,邊加邊朝一個(gè)方向攪拌。
直到變成濃稠的蛋糊,以能夠掛住筷子為準(zhǔn)。
然后把雞蛋面糊裝入保鮮袋中備用。
熱鍋放油,蔥白爆香,加入西紅柿丁翻炒出汁,加熱水煮開(kāi),保鮮袋剪一個(gè)小口,然后轉(zhuǎn)圈擠面條到鍋中。
根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、生抽等調(diào)味,煮熟盛出,撒點(diǎn)蔥花或者香菜就可以了。
慎用保鮮膜包肉類(lèi)熟食
熟食、熱食、含油脂的食物,特別是肉類(lèi),蕞好不要用保鮮膜包裹貯藏。研究發(fā)現(xiàn),保鮮膜和這些食物接觸后,其材料中所含的化學(xué)成分很容易溶解到食物中,食品保鮮袋,對(duì)健康不利。
目前市場(chǎng)上出售的絕大部分保鮮膜和常用的保鮮袋,都是以乙烯母料為原材料制作而成。有的保鮮膜材料是聚乙烯,這種材料不含增塑劑,使用起來(lái)相對(duì)安全一些。但有的材料是聚氯已烯,這種材料經(jīng)常加入穩(wěn)定劑、潤(rùn)滑劑、輔助加工劑等原料,對(duì)人體有一定危害。因此,在選擇上一定要慎重。